葡萄

    鲜葡萄含有果糖及铁、碘、钾、磷等多种矿物质、维生素及十多种氨基酸。

    当身体出现心悸、虚汗、眩晕、视物不清等低血糖反应时，若及时服用葡萄汁，病情很快可以缓解或好转。

    适当食用葡萄或葡萄汁，对预防心脑血管病的形成或旧病复发，不失为一个好主意。

    葡萄的汁、皮、核中均含有强力抗氧化物——白藜芦醇，对于防范细胞膜氧化生锈及清除体内氧自由基等极有帮助，具有抗癌及遏制癌细胞扩散的效益。

    葡萄可逐水利尿、益气补血、补脑养神、除烦明目。